矯正開始から4か月目。
今月こそは！
ワイヤーを装着するのではないかと、ちょっとワクワクしています。
今月は何をするのかな？前回はこんな感じ▽▼▽
上の歯に形状記憶の針金を通す
ワイヤー矯正を始めて、もう４か月目です。
ついに上の歯すべてにブラケットを装着し、ワイヤーを取り付けました。
装着自体は痛みもないし、あーついに矯正が始まったんだ。という感じ。
どうしてもブラケットが唇の内側に当たります。
わたしの場合は特に擦れて口内炎になることもなくて快適です。
矯正をする前の説明の時には何も考えてなかったのですが、
実際ワイヤーを取り付けてもらうと、取り付け方がかなりアナログでびっくり。
まずは右から左にワイヤーを仮置きして、ブラケットとワイヤーをもっと細いワイヤーで巻いて固定していく感じです。
結紮線というらしい。
これはかなり器用さの求められる作業だと思います。
矯正の先生、毎回これやってるんだと思ったら、そりゃお金もかかるな、と思いました。
ワイヤー矯正の装着の分かりやすい動画がありましたので、参考にしてください。
装着感はどんな感じ？違和感はあるの？
装着完了して数時間が経ちました。
案外大丈夫かも！と気楽に考えていたら、遂に矯正の洗礼を受けました。
平常時は特になんともないのですが、問題は食事をする時です。
食べ物を噛むと鈍い痛みが走ります。
軽くは噛めるのですが、最後まで噛みしめられないんです、痛くて。
その時、わたしはやっと思い出しました。
今までに2人の友だちがワイヤー矯正をしてる姿を見てきたのですが、
2人とも「ご飯が食べられない・・・」と言ってみるみる痩せていったことを思い出しまた。
わたしの場合は確かに痛いけど・・・多分痩せることはないです。でも確かに痛いです。
日を重ねるごとに少しずつ咀嚼時の痛みは和らいでいるような気がします。
それ以上に大変なのが、食事をするとまぁ食べ物が挟まる挟まる！！！
予想の100倍挟まります。w
実はマウスピーク矯正とワイヤー矯正を比較したときに、間食時のデメリットを色々と考えたんです。なぜなら、わたしは間食が多いのです。
マウスピース矯正の場合、間食する際はマウスピースを外しますよね。
そして歯磨きをせずにマウスピースを装着すると、それは虫歯の原因になりえるから、
間食の度にマウスピースを外して歯磨きをする必要があり、それは手間がかかります。
一方、ワイヤー矯正の場合は間食をしたら軽く口をゆすげば良いかな、と思っていたんです。
まさかこんなに挟まると思っていなかったので。
それが、想像以上に挟まる。
なので、今のところ矯正前に比べて間食のの回数が激減しました。
これはマウスピース矯正でもワイヤー矯正でも起こることのようです。
矯正のおかげて健康的な食生活が送れるかもしれません！
とは言え、咀嚼時はまだまだ痛いので、しばらく離乳食希望です。
予想外のメリット！
そしてもうひとつ大きな変化がありました。
ワイヤー矯正を装着してから、自然にミューイングができるようになったんです！
これは意外なメリット。
ミューイングのことを知っていますか？
ミューイングとは「舌をトレーニングして本来あるべき位置に戻す」こと。
本来舌は、上あごにぴったりくっついた状態が理想なのです。
マスクをつけていると、ついつい油断して口は半開き、または無意識に変な形をキープしていたりしませんか？
矯正前も意識はしていたのですが、気が付けば舌はいつも迷子状態。
舌を上あごにぴったり付けた状態をキープすることが難しかったのですが、
矯正をしてからは自然と舌が上あごについているのです。
これは嬉しい変化でした！
ミューイングができていないと、子どもの歯並びにも大きな影響が出るそうです。
実は子どものマウスピース矯正の体験談もアップする予定なのでこちらも楽しみにしていてください。
そして一気に大変になった歯磨き。
歯医者さんで、矯正用の毛の中央がⅤ字に凹んでいる歯ブラシをもらいました。
確かにブラケットにフィットして磨きやすいです。
こんなやつです。
ワイヤーのおかげでフロスがうまくできません。
実際には、色々駆使すればフロスもできましたが、矯正中は歯茎が下がったりもするので、
基本的にはフロスや歯間ブラシはしないでほしいと言われました。
しかし、どうしても歯間の汚れが気になるので、週に1度だけフロスをしています。
色々と思案した結果、こちらのフロスを長めに用意して、まずワイヤーを歯の間にフロスを通して、そこから歯間に通すのが唯一の方法と分かりました。
柄のついたフロスではできません。針に糸を通すような感じで使えるタイプのフロスか必要です。
ワイヤーを取り付けて1週間後。
食事中の痛みが和らいできました！！
違和感は残りますが、堅焼きせんべいのようなものでなければスムーズに噛むことができます！
食べられる喜び。嬉しい。
というわけで、本格的にワイヤー矯正が始まりました。
とは言ってもまだ上の歯だけ。下の歯も付けたらどんな風になるんだろう。。。
でも、人生のうちの1年半なんてすぐです！これが終われば綺麗な歯並びになるなら頑張れます。
ワイヤーを取り付けて２週間後。
もう、ほとんど気になりません！食事をしてもさほど痛くないです。
ただめちゃくちゃ挟まるので、お食事中の口元はあまり人には見せたくないも。
もともとオーラルケアはしっかりするタイプなので、歯磨きに時間をかけることは苦ではありません。
痛みの緩和により間食も増えてきましたが、食べたら水でお口をゆすぐことはしています。
さすがに間食の度に歯磨きはできません。
歯の磨きすぎも歯にとってはダメージが大きいので要注意です。
指で歯を押すと、コキコキっと歯が動くのが感じられます。
見た目の変化はあまりないけど、確実に歯が動いている証拠ですね。
4週間目になり、またちょっと違和感が。
しばらくは気にならなかったのですが、ブラケットが唇にすこし当たるようになってきました。
多分一時的なもので、ずっと続くわけではないと思うのですが、
今のタイミングは口内炎になりやすくちょっと痛いです。
そろそろ歯医者さんに行くので、調整してもらえば改善するかもしれません。
来月はワイヤーが少し太くなる予定です！